学校の様子

PTA文化部主催　陸上教室

投稿日時 : 2017/12/10  admin 
毎年恒例になりました。中央大学陸上部のコーチ・選手による
文化部主催の陸上教室です。

コーチと４名の選手、そして今年はマネージャーの方にもきていただきました。




準備運動、ウォーミングアップのあと、走るときのコツを教えていただきます。
体を焼き鳥みたいに串刺しにしたつもりで…ジャンプして進んでみましょう！
選手のお手本は、すごい！！高い！！

片足で遠くに飛びながら進んだり


速いスキップで進んだりします。
一緒に参加した大人も必死。

仕上げはみんなでダッシュ。

速くなった気がします。

この後は「選手と対決コーナー」です。


ハードル走（児童は走る）・１００ｍ走・走り幅跳び・やり投げ（本日はジャベリックボール投げ）
で対決しましたが
やはり選手はすごい！ハンディもなんのその。ダントツでした。

最後に参加した全員と写真撮影をしていただきました。