学校の様子

【八小チャレンジ（３年生）②】スロトレをしよう！

投稿日時 : 2020/03/19  teacher3 
３年生のみなさん
『くの字体そう』と『ガニガニ体そう』はできたかな？

今日はきんトレをしましょう！
きんトレといっても、しずかにできる『スロートレーニング（スロトレ）』です！

やり方は、
①ゆっくり４数えながら、ゆっくりひざをまげて、


②ゆっくり４数えながら、ゆっくりひざをのばします。


ポイントは、
・ひざをまっすぐにのばさないこと！
・ひざをまげたまま次の動作に入ること！
です。
１回で１０回くらいくり返してやってみましょう。
家の中で出来るかん単トレーニングをして、体を動かそう！